• Головна
  • Блог
  • СЕЗОН ЧЕРВОНИХ ЩІЧОК: ЯК ПІКЛУВАТИСЬ ПРО ДИТЯЧУ ШКІРУ ВЗИМКУ?

СЕЗОН ЧЕРВОНИХ ЩІЧОК: ЯК ПІКЛУВАТИСЬ ПРО ДИТЯЧУ ШКІРУ ВЗИМКУ?

Дитяча шкіра – така ніжна і м’якенька, але водночас така вразлива… Взимку ми часто бачимо малюків із червоними шершавими щічками та долоньками. Такий стан шкіри викликає дискомфорт – вона болить, чіпляється за тканину, а сухість може перетворюватись на тріщини, аж до ран.

Гайда на вітрянка-паті?

Як захистити шкіру у холодний сезон? Запитаємо у експерта – дружнього дерматолога Тетяни Куликової.

«Подразнена червона шкіра – це суха, недостатньо зволожена шкіра, на якій розвивається запалення. Якщо у дитинки від природи шкіра схильна до сухості, взимку недостатня зволоженість помножується на несприятливі фактори: це і низька температура, і вітер, і пересушене повітря вдома. А ще до цього додається тертя об одяг та слинотеча, коли у дитини ріжуться зубки… ось і отримуємо щічки, що палають і благають про допомогу.

Як покращити стан шкіри:

  1. Не перегрівайте дитину. Тепловий удар – не суто літня загроза. Коли збираєтесь на вулицю, намагайтесь, щоб дитина проводила у повному устаткуванні вдома якомога менше часу: спочатку складіть всі потрібні речі, вдягніться самі, а тільки потім вдягайте комбінезон, шапку, чобітки та рукавички дитині.

  2. Допоможіть шкірі створити міцний бар’єр проти втрати вологи і «підремонтувати» пошкоджені ділянки. З цією метою використовуються кольд-креми та емолієнти.

    Кольд-креми: спеціально створені, щоб захищати шкіру від вітру і морозу. Наносити їх потрібно за 15-20 хвилин до виходу на вулицю.

    Приклади: URIAGE COLD CREAM ULTRA-NOURISHING, Bioderma ABC Derm Cold-Cream.

    Емолієнти: допомагають утримувати вологу всередині шкіри, пом’якшують її, зменшують зуд, зберігають еластичність. Емолієнти наносять на вологу шкіру в перші три хвилини після того, як ви забрали дитину з ванни. Шкіра повинна бути вологою, тобто можна лише злегка промокнути її рушником і одразу наносити крем.

    Приклади емолієнтів: Atopi Med, зволожувальний крем Bioderma Atoderm, Babe Laboratorios Emollient Cream, Uriage Xemose Ліпідовідновлювальний, Topicrem.

  3. Потурбуйтесь про ніжну шкіру губ. На губки також наносьте захисний засіб, наприклад, стік Bioderma Atoderm. Якщо у дитини сильна слинотеча через прорізування зубів, промокайте ротик та підборіддя паперовими сухими серветками (носовичками) та час від часу оновлюйте захист.

  4. Слідкуйте за повітрям вдома: воно повинно бути нежарким та зволоженим. Провітрюйте, якщо потрібно, вмикайте зволожувачі або розвішуйте вологі рушники, регулюйте батареї.

Увага: обмороження!

Обмороження – це ушкодження шкіри внаслідок дії холоду, коли у шкірі утворюються мікроскопічні кристалики льоду. Особливо часто обморожуються відкриті ділянки обличчя – ніс, щоки, вуха, підборіддя, також під загрозою пальчики рук та ніг.

Шкіра дітей ніжна, тому її легко можна обморозити. До того ж, у дітей інтенсивніший теплообмін, і вони швидше втрачають тепло. А ще, діти здатні загратися у снігу і не звертати увагу на те, що пальчики вже аж заклякли.

Неправильно думати, що обмороження може трапитись тільки коли на градуснику -20. Ні, має значення сукупність факторів: вологість повітря, інтенсивність вітру, час перебування на вулиці, рухова активність, якість одягу, захищеність голови та кінцівок від холоду тощо.

Найчастіше у дітей трапляється легкий ступінь обмороження, і з ним можна впоратись вдома.

Ознаки легкого обмороження:

  1. Шкіра на носику, щічках, пальчиках рук та ніг холодна і червона.
  2. Відчувається поколювання або оніміння.

Як допомогти?

Щоб допомогти дитині повернутись до комфортного стану, занесіть її до теплого приміщення, перевдягніть у сухий одяг. Можна посадити в теплу, не гарячу ванну, потім промокнути шкіру сухим рушником і вдягти маля у теплу суху піжаму і носочки.

Важливо! Гаряча ванна або душ, звісно, приємна річ взимку. Але, по-перше, гаряча вода сушить шкіру – краще використовувати просто приємно теплу. А при обмороженні лити на шкіру дуже гарячу воду просто небезпечно і може призвести до пошкодження тканин. Тому використовуємо воду з температурою близько 38 градусів. До того ж, обморожену шкіру не можна терти або масажувати!

Про всяк випадок приводимо і симптоми важкого обмороження, коли необхідно звернутись до лікаря:

  • шкіра спочатку червона, а потім стає блідою, сіро-жовтою,
  • відчуття опіку, оніміння,
  • шкіра виглядає грубою і набряклою.

Бачите такі ознаки – не гаючи часу, зверніться за медичною допомогою, таке обмороження може мати погані наслідки. Поки очікуєте лікаря, занесіть дитину до теплого приміщення, перевдягніть у сухий теплий одяг, заспокойте, створіть максимально комфортні умови.

Не можна при обмороженні:
  • гаряча ванна (температура вища за 40 градусів),
  • гріти обморожені ділянки біля відкритих джерел тепла (гаряча батарея, камін) – шкіра внаслідок обмороження стає дещо нечутливою, і можна легко отримати опік.
Як запобігти обмороженню:
  1. Завжди захищайте ручки рукавичками, обирайте шапки, які хоч наполовину прикривають лоба. Обирайте правильний зимовий одяг.
  2. Регулюйте час на прогулянки відповідно до погоди: у легкий морозець та сонце можна гуляти і пару годин, а якщо мороз сильніший або є дискомфорт від холодного вітру, 30 хвилин – 1 години буде достатньо.
  3. Заохочуйте дитину активно рухатись (про це також детально поговоримо пізніше).
  4. Якщо ваша дитина гуляє у візочку, використовуйте прозорі накидки-екрани проти вітру в обличчя.
  5. Не вдягайте затісні чобітки та рукавички, щоб не погіршилася циркуляція крові у кінцівках. Буває так: мама вирішує вдягти малюкові додаткові шкарпетки, і з зусиллям застібає чобітки. Але дитині стає не тепліше, а холодніше, тому що кровообіг порушується.

Зимовий захист шкіри для дітей з атопічним дерматитом

Взимку атопічний дерматит часто загострюється. Якщо вашого звичайного догляду за шкірою недостатньо, потрібно звернутись до дерматолога – можливо, настав час для застосування лікувальних кремів. Детально про догляд за атопічною шкірою читайте на нашій Фейсбук-сторінці «Френдлі школа здорової шкіри.»

Записатись до дружнього дерматолога Тетяни Куликової можна на сайті або за телефоном 800 33 03 06

Активної вам зими і здоров’я!

Записатись на прийом до Друга Здоров'я
Викликати лікаря
    *Обов'язкові поля
    Написати нам
      Текст повідомлення*
      *Обов'язкові поля
      Записатись на прийом Викликати лікаря